Kevät on allergioiden yleisintä aikaa, etenkin siitepölyn ollessa runsasta.
Kevään siitepölyallergian seuraukset
1. Akuutit oireet
- Hengitystiet: aivastelu, nenän tukkoisuus, vuotava nenä, kurkun kutina, yskä ja vaikeissa tapauksissa astma (hengityksen vinkuminen, hengitysvaikeudet)
- Silmät: sidekalvotulehdus (punoitus, kyynelvuoto, polttava tunne)
- Iho: nokkosihottuma, ekseema tai kasvojen turvotus
- Koko keho: väsymys, päänsärky, unihäiriöt
2. Pitkäaikaisvaikutukset
- Toistuvat allergiat voivat pahentaa kroonista nuhaa, poskiontelotulehdusta tai astmaa
- Elämänlaadun heikkeneminen, joka vaikuttaa työhön, opiskeluun ja ulkoiluun
Yleisiä siitepölyallergiaa aiheuttavia kasveja keväällä
Siitepölyallergian aiheuttavat pääasiassa tuulipölytteiset kasvit (jotka ovat riippuvaisia tuulesta pölytykseen). Niiden siitepöly on kevyttä, runsasmääräistä ja helposti leviävää. Yleisiä allergeeneja ovat:
Siitepölyallergioiden ennaltaehkäisevät toimenpiteet
1. Vähennä altistumista siitepölylle
- Vältä ruuhka-aikoja: Siitepölypitoisuus on korkeimmillaan aurinkoisina päivinä klo 10–16, joten vältä ulkona olemista.
- Sulje ovet ja ikkunat: Käytä raitisilmajärjestelmää tai ilmastointia estääksesi siitepölyn pääsyn huoneeseen.
- Ulkoilu: Käytä siitepölynestoainetta (kuten N95), suojalaseja, pitkähihaisia vaatteita ja käy suihkussa ja vaihda vaatteet heti kotiin palattuasi.
2. Ympäristönhallinta
- Käytä HEPA-suodattimella varustettua ilmanpuhdistinta ja puhdista ilmastointilaitteen suodatin säännöllisesti
- Vältä kukkien sijoittamista sisätiloihin (kuten liljat, auringonkukat ja muut hyönteispölytteiset kukat, jotka ovat yleensä vähäriskisiä, mutta voivat pahentaa oireita herkillä ihmisillä).
3. Varhainen puuttuminen
- Aloita antihistamiinien käyttö 1-2 viikkoa ennen allergiakautta (lääkärin ohjaus vaaditaan)
- Erittäin herkät ihmiset voivat havaita allergeenit ja kehittää kohdennettuja suojasuunnitelmia
Siitepölyallergian hoito
1. Lääkehoito
- Antihistamiinit: setiritsiini, loratadiini (nenän kutinaan ja aivasteluun)
- Nenäsumutteen hormonit: budesonidi, mometasonifuroaatti (lievittävät nenän tukkoisuutta ja tulehdusta)
- Leukotrieenireseptorien antagonistit: Montelukastinatrium (astman hallinnan edistäjä)
- Hätätilanne: Käytä salbutamoli-inhalaattoria astmakohtauksen aikana ja hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos kohtaus on vakava.
2. Immunoterapia (siedätyshoito)
- Allergeeniuutteiden sublingvaalisen tai ihonalaisen injektion avulla sietokyky paranee vähitellen, mikä sopii pitkäaikaisista ja toistuvista allergioista kärsiville.
Happikonsentraattoreiden rooli allergioiden hoidossa
1. Sovellettavat skenaariot
- Siitepölyallergia laukaisee vakavan astman tai hengitysvaikeuksia, mikä johtaa veren happisaturaation laskuun (<95 %).
- Potilaalla on kroonisia hengityselinsairauksia (kuten keuhkoahtaumatauti, keuhkofibroosi), ja oireet pahenevat siitepölykauden aikana
2. Toiminnot ja rajoitukset
- Lisähapensaanti: lievittää hypoksiaa ja ehkäisee elinvaurioita, mutta ei itsessään hoida allergioita
- Yhteistyön tarve muiden hoitojen kanssa: allergialääkkeitä, keuhkoputkia laajentavia lääkkeitä jne. on käytettävä samanaikaisesti
- Ei-välttämättömät laitteet: Lievät allergiat eivät vaadi happikonsentraattoria, ja sitä voidaan käyttää vasta lääkärin arvion jälkeen.
3. Käyttöä koskevat varotoimet
- Happikonsentraattorin suodatin on puhdistettava säännöllisesti, jotta siitepöly ei tukki ilmanottoaukkoa.
- Ilmanpuhdistimia tarvitaan edelleen sisätiloissa siitepölypitoisuuden vähentämiseksi
Julkaisun aika: 15. huhtikuuta 2025